Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Самооборона - Техника

   
Статьи 51 - 68 из 68
Начало | Пред. | 1 2 3 | След. | Конец | Все 
Самооборона от противника, вооруженного ножом

Самооборона по-американски
“Во многих клубах и секциях единоборств людей учат навыкам и приемам, которые дают возможность выглядеть и чувствовать себя хорошо. Между тем, мало, где готовят ребят для реальной схватки на улице. В этом минус принадлежности к определенному стилю или традиции”, - говорит Тони Блоэр, глава американской школы самообороны Блоэр Тактикл Системс*. За последние 20 лет он проанализировал ситуацию насилия практически со всех сторон: психологической, эмоциональной и физической. В результате на свет появилась новая методика, суть которой заключается в самопроизвольной защите человека, позволяющей развить ускоренную реакцию для более эффективного отражения нападения. Вместо того, чтобы полагаться на так любимую многими тренерами мышечную память, которая, строго говоря, является физиологической ошибкой в напряженной ситуации, эта методика использует инстинктивные, естественные движения человека сначала для первичной реакции, а потом и ответа на атаку. В данной статье мы рассмотрим принципы выживания в драке на примере американской системы самообороны “КОПЬЕ”**.

САМООБОРОНА ПО-АМЕРИКАНСКИ
Переводная статья о системе самообороны Тони Блоэра «КОПЬЕ»

СЖИМАНИЯ, НАДАВЛИВАНИЯ И СКРУЧИВАНИЯ

Сжимания, сдавливания и скручивания

Способы атаки. Часть 1

Способы атаки. Часть 2

СТРАХ И ПАНИКА
Те, кто утверждают, что не имеют чувства страха, прежде всего обманывают самих себя. Ощущение страха, появляющееся в момент опасности у человека - естественное чувство.  Это срабатывает инстинкт самосохранения - сигнал тревоги в опасной ситуации.

Тактика работы ногами в уличной драке.

Тактические замыслы самообороны.
Тактические замыслы могут быть чисто оборонительными. При быстрых атаках сериями, обороняющийся пытается надежно прикрыть себя с тем, чтобы своими пассивными действиями утомить противника. Выполняя защиту надо мгновенно выяснять слабые стороны атакующего для мгновенной контратаки.

Точки, входящие в число

Удары ногами,как средство нападения и защиты.
Удары ногами занимают важное место в практике многих единоборств. Независимо от того спортивный это стиль или боевой в его арсенале все равно имеется более или менее обширный набор ударов ногами. Существует множество способов тренировки «ножной» техники. В данной статье описан один из таких методов.

УДУШАЮЩИЕ ЗАХВАТЫ

Умей постоять за себя

Как действовать, не вступая в тесное соприкосновение с противником
Советы психолога и педагога


Уничтожение боязни ударов

ФРАГМЕНТ ИЗ КНИГИ ''САМООБОРОНА В ГОРОДСКИХ ДЖУНГЛЯХ''
Стать воином – значит сознательно выработать в себе набор специфических качеств и соответствующее этим качествам поведение.
Карлос Кастанеда

ХОТИТЕ УТРОИТЬ СКОРОСТЬ ВАШЕГО УДАРА?
                         

ЦЕЛИ НА ТЕЛЕ

Статьи 51 - 68 из 68
Начало | Пред. | 1 2 3 | След. | Конец | Все 

 

Интересное: фильмы, книги по единоборствам, клубы


Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)