Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Нунчаку - до: первичные понятия - Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....) - Оружие

       К первичным понятиям при обращении с оружием относятся уровни (секторы) поражения человеческого тела:
верхний сектор (голова);
средний сектор (руки, корпус);
нижний сектор (колени, бедра).
      Средний и нижний секторы иногда называют “безопасными”, так как удары по ним не влекут за собой летального исхода. Удары по рукам, как правило, связаны с выбиванием оружия противника. В настоящем поединке атаки по плечам и ребрам используются также с целью не нанести противнику таких серьезных повреждений, как при ударах в голову.
       Перечислим другие первичные понятия, а затем определим их:
положение оружия;
ведущая рука и ведущая рукоятка;
свободная рукоятка;
нормальный и обратный захват;
жесткие рукоятки;
мертвая точка;
рикошет;
траектория движений;
возврат свободной рукоятки;
перехват оружия;
хлыст;
обычный удар, мах;
кистевая подкрутка или кистевой реверс;
мах восьмеркой;
движение восьмеркой;
восстановительное дыхание.
       Положение оружия - способ держать оружие или расположение нунчаку относительно тела. Положения делятся на две группы, в зависимости от того, приходится ли нам работать с одной или двумя нунчаку. Работа с двумя нунчаку включает семь основных положений:
подмышечный захват;
плечевой захват;
разноименный подмышечный захват;
держание оружия сложенным в руке;
внутренний подколенный захват;
наружный подколенный захват;
наружный разноименный подколенный захват.
       Работа с одной нунчаку в свою очередь делится на два типа: с использованием и без использования свободной руки. Без использования свободной (страхующей) руки положения оружия сводятся к тем же, что применяются в работе с двумя нунчаку. Остальные положения подробно описываются в следующих главах.
       Ведущей рукояткой называется та рукоятка нунчаку, которая в конкретном движении (приеме) держится в ведущей руке, посредством которой осуществляется управление свободной рукояткой.
       Под свободной рукояткой подразумевается та, которая не держится рукой. Свободная рукоятка может находиться в конкретный момент в каком-либо положении, будь то положение без использования свободной руки (например, подмышечный захват), положение с использованием свободной руки, "мертвая точка" или даже захват оружия одной рукой за обе рукоятки; в последнем случае свободной будет считаться та рукоятка, которой последует атака.
       Нормальный и обратный захват. При нормальном захвате верхний конец рукоятки, обращенный к шнуру, находится над большим пальцем ладони. При обратном захвате верхний конец расположен со стороны мизинца, а нижний - со стороны большого пальца.
       Жесткими рукоятками обозначается растянутое положение нунчаку в обеих руках, когда каждая из рукояток держится любым хватом.
       Мертвой точкой называется точка зависания свободной (как правило, ударной) рукоятки на долю секунды в конце траектории какого-либо движения, откуда в следующее мгновение начнется новое движение. Мертвые точки могут быть: воздушными, корпусными, ручными, плечевыми, подмышечными, бедренными и т. д.
      Мертвые точки с использованием ног в нашей школе практически не применяются.
       Рикошетом называется неконтролируемое изменение направления свободной рукоятки (ее отскок) после попадания в цель при ударах хлыстами.
       Траекторией называется линия движения свободной рукоятки нунчаку при выполнении различных техник, главным образом хлыстов.
       Возвратом называется обратное движение свободной рукоятки нунчаку после выполнения хлыста. Свободная рукоятка не должна обязательно возвращаться в свою исходную позицию.
       Перехват представляет собой движение, отличающееся от возврата по смысловому содержанию. По движениям обе техники могут быть похожи, но перехваты используются для создания наилучших условий атаки, а также с целью рассеять внимание противника.
       Хлыст - общее название атакующих приемов посредством ударов свободной рукояткой.
       Обычный (обыкновенный) удар или мах. Махом считается широкое, по максимально длинной траектории (рука вытянута полностью) движение нунчаку без кистевой подкрутки. Чаще всего это обыкновенный прямолинейный удар с воздушными или корпусными мертвыми точками. Главное значение в этой технике имеют кистевой реверс и скручивание бедер. Траектории махов могут быть трех видов: вертикальные, горизонтальные и диагональные.
       Примечание. Некоторые движения нунчаку со стороны могут быть похожи, и непосвященный человек не увидит разницы между, например, перехватом и коротким ударом. Главное различие между возвратом или перехватом и всеми атакующими движениями заключается в концентрации энергии при выполнении последних. Любая атака является импульсным движением, энергия которого передается оружию. Развитие такой энергии, свойственной всем видам восточных боевых искусств, происходит в течение длительного тренировочного времени. По этой причине атакующая техника хлыстов в нашей школе начинает изучаться в продвинутом, а не базовом курсе.
       Кистевой вертикальный реверс. Это .прямолинейное рывковое движение кисти. Используется при выполнении обыкновенных прямых ударах (махов). Направления рывков могут быть вертикальные и диагональные сверху вниз и снизу вверх.
       Кистевой горизонтальный реверс. Это прямолинейное рывковое движение кисти, используемое в обыкновенных ударах по горизонтальной траектории снаружи внутрь и изнутри наружу.
       Техника кистевой подкрутки - главнейший элемент в работе с нунчаку. Это неуловимое движение позволяет в мгновение менять направление движения свободной рукоятки, образуя из обычных хлыстов различные комбинации. Кистевой реверс бывает внутренний и наружный. Кроме этого, почти во всех простых хлыстах приходится также использовать движение кисти для максимально мощной атаки.
       Мах восьмеркой. В этой книге под махом восьмеркой будет подразумеваться движение, траектория которого представляет собой восьмерку с очень широкой амплитудой без использования обычной кистевой подкрутки в начале или конце движения. Один обычный мах восьмеркой включает два диагональных хлыста по направлению внутрь из верхних углов в нижние; обратный мах восьмеркой - два хлыста из нижних углов в верхние.
       Движение восьмеркой. Восьмеркой можно считать мах, подкрепленный кистевой подкруткой и осуществляемый по очень узкой траектории. В отличие от маха, направление которого задается в равной степени как предплечьем, так и кистью, в движении восьмеркой используется лишь кисть. Кроме того, кистевая подкрутка используется в обычной восьмерке в качестве третьего вертикального удара, а в обратной восьмерке в качестве направляющего движения в плечевой захват (эта подкрутка может расцениваться как атакующее движение снизу вверх).
       Кроме перечисленных восьмерок, имеются еще так называемые вертикальные восьмерки, а также обратные вертикальные и боковые, из которых, как правило, эффективно применяется половинчатое движение вертикальной восьмерки.
       Заметим, что использование простейших траекторий в технике "восьмерок" может быть дополнено различными, так легкая разминка рук.
http://mortalfite.narod.ru/nun1.htm
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)