Настенное тренировочное зеркало
Спортсмен
может с помощью настенного зеркала проводить "бой с тенью", когда ему надо
проверить свою техническую подготовку и надежность защиты. Зеркало позволяет
также контролировать общую координацию движений.
Панчбол
Снаряд
представляет собой мяч, закрепленный с помощью двух упругих растяжек и
совершающий при выполнении упражнений очень быстрые колебания. Растяжки крепятся
к полу и потолку. Снаряд предназначен главным образом для совершенствования
координации движений, а также чувства времени и дистанции и для отработки
скорости движений и выносливости.
Панчбол на стойке
Представляет
собой мяч, закрепленный на верхнем конце стальной стойки. На нижнем конце стойки
располагается спиральная пружина, прикрепленная к напольной пластине. Мяч может
колебаться во всех направлениях, представляя собой подвижную цель для удара. На
нем можно отрабатывать прямые и боковые одиночные удары кулаками, а также
комбинации и серии ударов.
Груша под платформой
Представляет
собой мяч в формe груши, наполненный воздухом и закрепленный на высоте головы
под деревянной платформой. Служит для обучения координации движений и для
улучшения выносливости отдельных мышц плеч и рук.
Балетный станок
Представляет
собой штангу, закрепленную на стене или на свободно стоящих стойках.
Предназначен для тренировки способности мышц к растяжению и окончательной
отработки различных технических приемов с использованием ног.
Прочее оборудование
Сюда
относятся медицинские мячи разных размеров и веса, ручные и ножные гантели,
шнуры-прыгалки, гимнастическая стенка, секундомеры, аптечки первой помощи и т.
д.
www.kboxing.narod.ru