Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Жуков А. Г, Тихонов В. А., Шмелев О. А. Боевое самбо для всех. Часть 5 - Самбо - Русские стили

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ УДУШАЮЩИХ ЗАХВАТОВ

    Противник захватил шею двумя руками (рис. 52).
    Перекрывая сверху запястье нападающего, правой рукой захватить его кисть, а левой - нанести удар в локтевой сустав изнутри - снизу (рис. 53). Продолжая движение, правой рукой положить кисть противника в локтевой сгиб левой руки, а свою левую кисть - на локоть его правой руки сверху так, чтобы предплечья рук самбиста и нападающего были параллельны (рис. 54). Затем, правой рукой взять противника за волосы или обхватить за шею спереди и выпрямить его, захватив левой рукой за ворот сзади (рис. 55). Для сковывания действий нападающего наступить на его ногу. В начале приема, для уменьшения сопротивления со стороны противника, можно нанести ему расслабля ющий удар ногой в низ живота или голень.


    Противник захватил шею двумя руками.
    Взять за одежду на плечах (рис. 56), дернуть в сторону-вниз и нанести удар коленом в корпус (рис. 57). Затем, не опуская ногу, подбить противника стопой в подколенный сгиб, заставляя его упасть (рис. 58).


    Противник захватил шею двумя руками (рис. 59).
    Ударом предплечий снизу-вверх сбить захват нападающего (рис. 60). После этого нанести второй удар сверху-вниз обеими руками в голову или корпус (рис. 61). Выполнение этого приема можно закончить ударом колена снизу в корпус нападающего.


    Противник захватил шею двумя руками (рис. 62).
    Захватив одежду на плечах нападающего, присесть на правой ноге, одновременно упираясь левой ногой ему в живот (рис. 63). Перекатившись на спину, выпрямляя левую ногу и притягивая противника за руки к себе, провести бросок через голову (рис. 64).


    Противник захватил шею двумя руками.
    Прихватить одежду на его локтях (рис. 65). Правой ногой сделать шаг вперед, поставив ее между ног нападающего, и, поворачиваясь для броска, сорвать захват (рис. 66). Чтобы движение получилось более мощным, локти самбиста должны быть постоянно прижаты к корпусу. Наклоняясь вперед и выпрямляя ноги, провести бросок через спину (рис. 67). После броска зафиксировать противника, захватив его кисть обеими руками, зажать коленями шею, а коленями - локоть.


http://mortalfite.narod.ru/sambo2.htm
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)