ПТИЦА ВЫСОКОГО ПОЛЕТА
Удары ногами по верхнему уровню часто критикуются как
бесполезные в реальном бою (дескать, видно начало движения и удар легко
отслеживается и предупреждается) и даже опасные для исполнителя. Безусловно,
стоя на льду наносить круговой в голову чревато собственным падением. Но, в
остальном, посмею не согласиться с данной критикой. Плохое знание предмета не
дает права призывать к отказу от того, что может быть полезным и даже
единственным выходом в отдельно взятой ситуации.
Любая
техника в боевых искусствах эффективна, если четко знаешь, КОГДА И ГДЕ ее
применять. Это правило относится и к высоким ударам ногами.
Скорее всего, критики данного раздела в боевых искусствах
воспринимают его как отдельный стиль, где идет отказ от всего иного. Безусловно,
эта позиция неправильна. Но комбинированная атака по разным уровням чрезвычайно
эффективна.
Давайте, в начале разговора об ударах ногами по верхнему
уровню, чтобы расставить все точки над "i", рассмотрим несколько правил, когда
высокие удары ногами будут неэффективны, бесполезны и даже опасны для вас.
Итак, несколько НЕТ:
Во-первых, глупо начинать атаку по верхнему уровню на
дальней дистанции. Неужели вы свято верите в эффективность вашего маха (его
успешного попадания)? Противнику стоит сдвинуться на несколько сантиметров в
любую сторону и цель - вне досягаемости. А вам еще понадобится некоторое время
на возврат ноги и выход на следующее движение. Это время будет не на вашей
стороне. Оно может стать для вас последним. Думаю, вы понимаете, что я хочу
сказать. Во-вторых, ограниченное пространство для боя. Никакие "еко" и "маэ" не
станут отправной точкой к победе, если вы работаете в одном измерении. В случае
промаха вам просто некуда будет деться.
Далее
- скользкая поверхность или обувь с плохим сцеплением. Об этом было сказано
вначале. Не будем повторяться.
И последнее, чему нужно сказать нет, дабы успокоить души
критиков. Использование в бою только высоких ударов ногами. Голова, господа
неофиты, цель, конечно, заманчивая, и все же... А теперь плюсы техники высоких
ударов ногами.
Когда оппонент сконцентрировался на защите нижнего уровня.
Неважно когда - после финта или изначально. Его руки слишком низко опущены,
голова часто выходит вперед при переносе веса тела на переднюю ногу? Бейте.
Именно бейте, а не атакуйте. Только важно, чтобы дистанция была правильна для
максимальной эффективности удара и поданная вперед голова не была ловушкой. Это
легко проверить. Если при вашем движении вперед вы слегка приподнимите ногу и
противник тут же отдернет голову - это ловушка. Но и тут нога не останется
бесполезной. Приподнимите колено ноги еще выше, чтобы противник уверовал в атаку
по верхнему уровню, и мгновенно атакуйте нижний уровень - колено или голеностоп.
Но пора вернуться к теме, а разговор о стратегии оставить
сторонникам спортивных поединков. Драка на улице быстротечна, да и не думаю, что
грабитель или подвыпивший агрессор могут быть великими стратегами и тактиками
боя.
Когда вы проводите комбинированную атаку по разным уровням.
Такой вид атаки ошеломляет и шокирует противника. Боль в разных местах тела, на
разных уровнях сбивает с толку, защита рассыпается. Не грех даже выучить
несколько комбинаций (например, джаб пальцами в глаза с ведущей руки, восходящий
удар в пах с ведущей ноги, круговой удар в голову с нее же и атака колена стопой
задней ноги, далее вход на удушение... Остановлюсь. Фантазия и творчество
каждого из нас безграничны), только не нужно их повторять с явной
периодичностью. Не в коем случае не воспринимайте это как "ката". Ситуация в бою
изменчива ежесекундно. Спонтанность и еще раз спонтанность. Просто присутствуйте
в том, что вы делаете.
Важно понимать, какие цели и задачи вы преследуете, нанося
удар ногой. Будет ли он точечным, с последующим реверсом, или проносной -
"сносящий", сбивающий противника. Кстати, о проносных ударах. Следующее "когда":
"Когда" вы добиваете. Это вообще, на мой личный взгляд,
единственный момент, когда критики быть не должно. А сейчас давайте рассмотрим
высокие удары ногами, которые реально применимы в уличном столкновении.
"Фронт кик" - прямой удар ногой вперед. Ударные конечности
и техника исполнения - в зависимости от поставленной задачи.Сначала давайте
рассмотрим удары с классическим выносом колена. Безусловно, это традиционные "маэ"
или "ап" в голову или грудь, где ударная поверхность - пятка, вся стопа или
носок ноги. Удары восходящие и чаще всего используются в динамике - при движении
перед или отходе назад. Стопа и пятка - явно пробивные инструменты, а носок чаще
идет в ход при точечных ударах. В обуви ценность удара носком вырастает в
несколько раз. Пальцы при ударе всей стопой должны смотреть во внешнюю сторону,
а при ударе пяткой, вверх. Тогда пробивная эффективность повышается. Тело при
ударе несколько отклоняется назад, создавая одну линию тела и бедра. Тем самым
вы вкладываете больше веса и силы в удар. Прямые удары ногами чаще всего -
реверсные (если это удары, а не толчки). То есть после удара колено
"отщелкивает" назад ударную поверхность, возвращая ее на место или переводя на
другой удар или уровень атаки. Реверс прибавляет скорость удара и лишает
противника возможности захватить вашу конечность или контролировать направление
вашего движения. При точечном ударе подайте корпус назад, акцентируя, сами для
себя, стремление попасть.
Следующая разновидность прямого удара ногой - мах сверху -
вниз ("экс-кик"), когда на цель обрушивается пятка ударной ноги. При обрушивании
вы подаете корпус прямо - назад, добавляя удару силу и мощь.
Следующий
удар - "сайд кик" или "еко - гери". Это удар ногой в сторону. Может выполняться
фронтально, по ходу движения, или конкретно в сторону от направления движения. С
ведущей или задней ноги. На месте, с разворота или в "стелящемся" шаге. Ударная
поверхность - вся стопа или внешнее ребро стопы. Удар может быть проносным или
реверсным, в зависимости от задачи (точечное поражение или "вынос"... э...
тела).
Третий тип удара - круговой удар "раундхауз кик". Или "маваси-гери".
В представлениях не нуждается. Бывает проносным или реверсивным. Все зависит от
вашей задачи. В зависимости от этого выбирается и ударная поверхность - подъем
стопы или носок обуви.
Четвертый удар - обратный круговой или "оверрраундхауз
кик". Ударная поверхность, как правило, пятка. Редко бывает проносным, чаще
реверсный, с переходом на "раундхауз кик", не опуская ногу на землю. Но это уже
балет, редко используемый в реальной схватке.
Пятый, и последний, удар - "бэкхол кик". Лягающий удар
назад. Аналогичен "усиро - гери" в каратэ. Ударная поверхность - пятка.
Выполняется с любой ноги, с разворота или без. Совет один - смотрите, куда
бьете. Без явного представления о цели (намерения) удар будет слаб.
Это были основные высокие удары, где использовался
классический вынос колена.
Следующие удары - разновидности прямого и кругового ударов.
Первый из них - мах снизу - вверх. Нога вспарывает цель,
взлетая вверх без сгиба колена (неплохо выполняется сбоку от противника, когда
он не видит начинающей движение ноги).
Следующий удар - полукруговой удар "крисент кик".
Выполняется внутрь и наружу. Ударные поверхности, соответственно - внутреннее
или внешнее ребро стопы. Может использоваться как сбив атакующей конечности
(редко - оружия).
Хук
ногой или восходящий косой удар. Любимец Брюса Ли. Не "маваси". Нет выноса
колена перед ударом. Просто стопа захотела встретиться с целью. Резко вверх! И
тут же реверс - сгиб колена (увод стопы). Быстрый и жесткий удар. Советую
потратить время на его отработку. Наносится с ведущей ноги.
Удар утки - мандаринки. Смешное и печальное название.
Печальное для тех, кто получал внешним ребром стопы в лицо. Выполняется за счет
опускания колена вниз и маха подьемом стопы вверх.
Выше представлены основные удары ногами по верхнему уровню.
Любителей экзотики отсылаю к книге "Да Цзе Шу - искусство пресечения боя" Ю.Ю.
Сенчукова. Автор ярко рассказывает о всех мыслимых ударах ногами из всех
известных видов боевых искусств, правда, называя их на свой лад. Моя цель, - не
превращая книгу в энциклопедию, рассказать обывателю об основных методах атаки
ногами по верхнему уровню. Остается добавить, что многие из них "работают" и на
среднем и нижнем уровнях. Немного поразмыслив, можно понять, что и "сайд кик"
войдет в голень, а "хук кик" - в пах. Но не буду принижать ваших способностей,
дорогие читатели. Вы и сами все знаете. Просто присутствуйте в том, что вы
делаете.
И, возвращаясь к названию главы, хочется дать напутствие
словами одной современной песни - лети высоко.
Карасев А.А.
http://www.kali-jkd.ru/highkicks.html