1. Примите позицию гедан-барай с
телом в ханми.
2. Шагните вперед и сделайте
ои-цуки правой рукой.
3. Продвигайтесь на шаг и
выполняйте следующий ои-цуки левой рукой.
4. Продолжайте продвижение ,
пока Вы не закончите 4 полных шага и 4 попеременных удара.
5. После завершения четвертого
шага повернитесь вокруг, перемещая свою сзади стоящую стопу влево и
проворачиваясь на своей впереди стоящей стопе ; примите позицию гедан-барай с
телом в ханми.
6. Продвиньтесь в обратном
направлении и отрабатывайте ои-цукиспособом, описанным выше . Продолжайте эту
последовательность столько раз, сколько считаете нужным.
7. Необходимо также отрабатывать
ои-цуки во время отступления.
История