1.
Примите позицию гедан-барай с телом в ханми.
2.
Шагните вперед и сделайте ои-цуки правой рукой.
3.
Продвигайтесь на шаг и выполняйте следующий ои-цуки левой рукой.
4.
Продолжайте продвижение , пока Вы не закончите 4 полных шага и 4 попеременных
удара.
5. После
завершения четвертого шага повернитесь вокруг, перемещая свою сзади стоящую
стопу влево и проворачиваясь на своей впереди стоящей стопе ; примите позицию
гедан-барай с телом в ханми.
6.
Продвиньтесь в обратном направлении и отрабатывайте ои-цукиспособом, описанным
выше . Продолжайте эту последовательность столько раз, сколько считаете нужным.
7.
Необходимо также отрабатывать ои-цуки во время отступления.
История