Тамэси-вари
Тамэси-вари дает прекрасную возможность испытать, насколько сильнее стал человек в результате тренировок. Тамэси-вари может служить суровым испытанием, особенно на глазах у зрителей, т.к. нет уверенности, что успешно выполнив его вчера, вы добъетесь успеха и сегодня. Чтобы добиться успеха в этом деле. вам необходимо очистить душу от всех помех и покончить с делом одним ударом. Это испытание не только физической, но и духовной силы. Тамеси-вари ясно показывает деффекты техники: формы, ошибки в дистанции, неправильный контакт,
неумение попасть точно в центр предмета. Все это лишь первая ступень в тамеси-вари. Главнейшее же - учение о силе концентрации. В момент удара должно происходить мгновенное единение вашего существа со всей вселенной. 
ЗАПОВЕДИ КЕКУСИНКАЙ БУДО-КАРАТЕ
- МЫ БУДЕМ ТРЕНИРОВАТЬ НАШИ СЕРДЦА И ТЕЛА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ТВЕРДОГО И НЕПОКОЛЕБИМОГО ДУХА. 
- МЫ БУДЕМ ТВЕРДО СЛЕДОВАТЬ ИСТИННОМУ СМЫСЛУ ВОИНСКОГО ПУТИ, ЧТОБЫ НАШИ ЧУВСТВА ВСЕ ВРЕМЯ БЫЛИ НА ГОТОВЕ. 
- С ИСТИННЫМ РВЕНИЕМ МЫ БУДЕМ СТРЕМИТЬСЯ КУЛЬТИВИРОВАТЬ ДУХ САМООТРИЦАНИЯ. 
- МЫ БУДЕМ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА ЭТИКЕТА, УВАЖЕНИЯ СТАРШИХ И ВОЗДЕРЖАНИЯ ОТ НАСИЛИЯ. 
- МЫ БУДЕМ СЛЕДОВАТЬ НАШИМ БОГАМ И БУДДЕ И НИКОГДА НЕ ЗАБУДЕМ ИСТИНУЮ ДОБРОДЕТЕЛЬ СКРОМНОСТИ. 
- МЫ БУДЕМ СТРЕМИТЬСЯ К МУДРОСТИ И СИЛЕ, НЕ ВЕДАЯ ДРУГИХ ЖЕЛАНИЙ. 
- ВСЮ НАШУ ЖИЗНЬ, ЧЕРЕЗ ИЗУЧЕНИЕ КАРАТЭ, МЫ БУДЕМ СТРЕМИТЬСЯ ВЫПОЛНИТЬ ИСТИНОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ПУТИ КЕКУСИНКАЙ.
http://datch-t.narod.ru/gleb.htm#tipi