Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


ОБЗОР ТЕХНИКИ - Техника - Джиу-Джитсу

Техника - это специфическая сила в заданном направлении...
Техника это только средство достижения цели, а не сама цель. На первый план здесь выходит общий психо-физический уровень подготовки человека, который позволяет решать поставленные задачи максимально эффективным способом. Уровень - это не количество, а качество и эффективность. (История знает примеры мастеров, добивавшихся побед, используя только одно единственное движение! Это ли не показатель мастерства?)...

1. Перемещения, стойки.
Базовое состояние - расслабление, далее передвижение. В передвижениях используются все известные способы: от линейного челнока вперёд-назад, по диагонали и круговых перемещений (Тинкан), до особых техник, позволяющих обеспечить взрывной выброс силы.
Движение - основа неуязвимости. Спонтанность - основа неожиданности

2. Ударная техника
В зависимости от дистанции это м.б. удары стопой, кулаком, лапой, коленом, локтём, головой, плечом, тазом и т.д.
Траектория удара д.б. кротчайшей и естественной для скелетно-мышечного каркаса бьющего. Нанесение ударов должно одновременно обеспечивать защиту нападающего от контратакующих действий оппонента. Ударная техника - первый уровень контакта и основа для дальнейших действий. Но это м.б. и единственный уровень!
Цель Джиу-
джитсу - нейтрализовать соперника в кратчайший отрезок времени 2-5 cекунд серией ударов. Поэтому предпочтение отдаётся технике, позволяющей разрешить ситуацию в свою пользу без длительного обмена ударами (желательно вообще без обмена). Способствует развитию скорости и динамической выносливости.
 
3. Болевые приёмы в стойке

Зачастую следующим уровнем контакта является
выполнение болевых приёмов в стойке, заломов, рычагов, выкручиваний суставов, бросков с болевым воздействием, опрокидываний и ущемлений. По скорости эта техника уступает ударной, и поэтому используется в бою с меньшим количеством нападающих. Хотя она же помогает использовать противников в виде живого щита.

Незаменима при задержании преступников или при снятии часовых. Позволяет развивать чувствительность и

защищаться от нападения с использованием холодного оружия. Чаще используется в защите, но при необходимости и в нападении. Данный раздел Джиу-джитсу часто выделяют в Ай-Ки-Джитсу, либо, в для не прикладного использования, в Ай-Ки-До.
4. Броски
При переходе в ближний бой зачастую противники идут в клинч, где удары нанести сложнее и естественным
продолжением боя являются бросковые приёмы на землю. Броски, опять-таки должны, производится без нарушения динамики боя и без дополнительного перестроения механики движений бойца. До проведения бросковых приёмов, в боевом исполнении, обычно наносится серия ударов, позволяющих "подготовить" противника для
входа в новый этап взаимоотношений с реальностью. Для спортивного применения данные техники с рядом ограничений были выделены в обособленный вид, который сейчас является олимпийским видом спорта и известен как Дзю-до.

5. Борьба в партере
Большое количество противостояний переходит в фазу борьбы в

партере. Для этого требуется особая подготовка, целью которой является готовность к длительным статическим напряжениям и разрешению ситуаций в свою пользу. Данная фаза является самой длительной и недопустима в бою с несколькими противниками. Целью данной фазы является перевод соперника в положение удобное для нанесения добивающих ударов, удушения, болевых приёмов на
суставы и удержаний.
Способствует развитию физической силы и статической выносливости. Предпочтительна в спортивных поединках. Известно, что борцы самые физически сильные люди. И если в экстримальных ситуациях приёмы борьбы используются реже, то в по спортивным правилам либо на т.н. "боях без правил" борцовская подготовка является решающей. Аборцовские навыки выводят бойца любого стиля на новый качественный уровень.


6. Работа с оружием и против вооружённого противника
В целях самозащиты зачастую приходится использовать любые подручные средства, пригодные для ведения боя. Но есть и ряд более профессиональных приспособлений и орудий, позволяющих сотрудникам спецслужб и правоохранительных органов обезвредить преступников без применения огнестрельного оружия. Это, естественно, и колюще-режущие предметы, и тычковые приспособления, и ударное оружие, и верёвки, и цепи, палки , метательное оружие и т.д. Техника владения оружием позволяет развивать чувство дистанции и инстинкт самосохранения. На тренировках, под наблюдением квалифицированных специалистов, часто используется настоящее оружие, позволяющее приобрести навыки реальных ощущений в работе с оружием. специальным разделом тренировочного процесса является и работа против вооружённых противников от одного до четырёх и более.

Для выживания при атаке с применением любого холодного либо угрозе огнестрельным оружием, мы должны уметь применить навыки противодействия с минимальными потерями для нас самих и обезвреживания вооружённого агрессора. для этого необходимо хорошо знать все виды применяемого оружия и иметь навыки работы с ним и против него.

http://www.combat-jujutsu.kiev.ua/tehnics.html
 
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)