Удар рукой с выставленной вперед ногой (гуннун со
баро чируги). При нанесении этого удара рукой выдвигается вперед одноименная с
ней нога.
В момент выполнения технического приема спортсмен
находится в шагающей стойке (гуннун соги). Термин "баро" в названии удара
означает одноименную с ногой руку, которой наносится удар.
При выполнении этого удара нужно обратить внимание
на следующие моменты: плечо бьющей руки в момент контакта не должно выдвигаться
сильно вперед; пятку задней ноги не следует отрывать от пола; шаг и удар
выполняются одновременно.
http://maw.h12.ru
История