В качестве ударной поверхности в таэквондо выступают кисти рук, локти, ступни и колени ног. Часть тела, которая передает импульс удара в зону поражения тела противника, называется ударной точкой. В зависимости от цели применения (атака или защита) ударные точки делят на защитные и атакующие.
В таэквондо существует более 20 ударных точек, но для того чтобы они стали действительно ударными, спортсмен должен пройти специальную подготовку.
Те, кто желает освоить технику данного вида борьбы, должны помнить, что в ней применяются специфические приемы, такие как разбивание предметов или удары в прыжке на высоте человеческого роста.
Попытки выполнить такие приемы и удары без предварительной подготовки могут привести к тяжелым травмам. Чтобы этого не случилось, перед началом отработки основных ударов необходимо в полной мере подготовить ударные точки и научиться их правильно использовать.
Все ударные точки в таэквондо условно разделены на две группы: ударные точки рук и ударные точки ног.

http://maw.h12.ru