Защита в положении лёжа. Нанесите удар в пах. Если нет возможности размахнуться- сдавите гениталии пальцами Нанесите удар в лицо , постарайтесь попасть в глаза ногтями. Захватите затылок (за волосы) и подбородок. Резким движением скрутите голову в сторону, вынуждая противника упасть набок. Нанесите удар коленом снизу и убегайте ! http://www.sensei.aaanet.ru/sfw3.htm
13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)
14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)
25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)
22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)
Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)
09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)
08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)
05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)
Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)
30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге
Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)
Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)
Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)
28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)
Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)
Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)
Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)
21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)
16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)
05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)