Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Айкидо — метод психической координации координация ума и тела. Часть 2 - Статьи - Айкидо

В Айкидо каждое движение становится само по себе искусством, но это возможно, когда ум и тело скоординированы. Те, кто будет предпочитать только движения тела Айкидо и игнорировать законы ума, могут только говорить об Айкидо, но знать об Айкидо немного. Нужны глубокие знания об этом.
С тех пор как мать-природа дала нам и ум, и тело, кажется вполне естественным пользоваться ими совместно, но вы знаете,. что это трудно сделать. Если вы не будете причинять беспокойства; в природе, ваши ум и тело будут достаточно скоординированы,, вы останетесь естественно спокойным, как море во время штиля.
Если вы выйдете на улицу в теплый весенний день полюбоваться красотами Природы вокруг, вы удивитесь тому, что увидите. Или если вы сидите под чистым небом ночью и наблюдаете за звездами, вы теряете ощущение себя на земле, как будто вы полностью сливаетесь с природой.
Это как раз тот момент, когда ваше тело и ум становятся едины. Если бы мы могли продолжить мгновения слияния с природой воедино, мы бы встречались только с людьми счастливыми, как бы приятно это было бы в мире. К несчастью, такого в жизни не бывает. Все меняется, вибрирует, нарушает гармонию и возвращает нас в мир зла, агонии и борьбы. Ум может быть подобен поверхности воды. Зеркально спокойное озеро отражает правильное изображение круглой луны. Легкое дуновение ветра рябит поверхность и правильное изображение луны на "тысячу золотых кусочков. Ум подобен этому. Спокойный, ясный, стабильный ум может выполнять корректные операции, но беспокойный, «дрожащий» ум не способен отражать правдивую форму и колорит того что он видит. Он не может видеть, что ивовые листья зеленые ил! что розы красные. Если вы хотели бы увидеть Природу во вceй своей правоте и понять эту правду, вы впервые скоординировал бы свой ум и тело и достигли бы такого состояния, что ваше собственное тело было бы подобно зеркалу. Невозможно понять все правды Природы, если ваш ум и тело находятся в несоответствии друг с другом.
Многие мудрецы с древних времен указывали на необходимость умственного и физического равновесия и говорили нам, что содержать бесформенный человеческий ум в тонусе с физическим телом одно из трудных дел жизни. Если даже вы сидите спокойно и расслабились, вам не легко будет сохранить ум в состоянии отдыха. Очень трудно держать ум в состоянии покоя, пока тело находится в движении или выполняет какие-то упражнения. Спустя века, люди, узнавая природу, сперва старались тренировать свою мысль, думать ясно, доходить до истины. Они садились на скал или оставались у подножия водопада, если они хотели дисциплинировать свой ум. Некоторые добивались цели, другие же терял жизнь попусту. В наши дни невозможно проводить такие тренировки, потому что это зависит от состояния здоровья, занимает много времени.
Как же может современный человек тренировать себя в координации? Один путь с помощью своих рук, но понадобится много времени, чтобы достичь в тренировках какого-нибудь существенного результата. Давайте посмотрим этот способ, который может помочь при ежедневных тренировках. Если результата нет, значит путь не верен.
Айкидо составляет исключение в этом правиле. Основатель профессор Уешиба открыл путь умственной и физической тренировки как части каждодневной жизни любого в нашем современном мире, который имеет волю и решительность. Тогда Айкидо сможет решить такую трудную задачу, как умственное и физическое совершенство.

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)