|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
Хорошо забытое старое. Снарядная наработка и спарринг в тренинге боевых искусств. Часть 2 - Техника - Кунг Фу (Ушу)Так отрабатывать
это все или не отрабатывать? А если отрабатывать – то как? Есть, конечно,
среди наших тренеров радикалы, причем даже бравирующие этим которые ставят людей
в полноконтактный спарринг, а точнее, бой, буквально с первых же тренировок – но
в итоге мы видим результат, тоже далекий от идеального. Во-первых, неизбежен
очень большой отсев, а во-вторых, техника огрубляется, становится примитивной –
и действительно, следует ли ожидать понимания каких-то тонкостей от человека,
которого в этот момент лупят по голове? Согласен, бой есть бой, и он именно
таков – но в бою не тренируются. В бою применяют то, что отработали ДО ТОГО. А
отрабатывают – сначала, конечно, медленно и друг на друге, потом обязательно на
снарядах, - и ТОЛЬКО ПОТОМ в СПАРРИНГЕ. Не стоит тянуть травинку – дайте ей
вырасти! Спарринг от боя отличается именно тем, что вы работаете именно на той
скорости, на которой успеваете думать. Думать, анализировать и делать выводы.
Второе отличие спарринга от боя заключается в том, что в бою мы применяем то,
что уже хорошо отработали, и можем делать уверенно, четко контролируя ситуацию –
а вот в спарринге мы пытаемся выполнять именно техники проблемные, доводим их до
этого самого «уверенного» уровня, экспериментируем, ищем новые варианты
технических и тактических решений. Об этом я уже неоднократно писал в различных
статьях. Таким образом,
спарринг – это завершающая стадия доводки техник, отработанных до этого.
Начинаем заменять жестким спаррингом наработку – техники будут оставаться самые
простейшие, расхожие. Еще бы, откуда взяться другим? Это те самые «естественные
движения», легко читаемые мало-мальски опытным противником, о которых мы все
время слышим от наших самородков. То есть, народ лупит, у кого как вышло,
главное успеть и попасть. Недостаток техники восполняется усиленной качкой – а
потом вперед, на соревнования. Побеждать. И единственное требование к технике –
чтобы то, что ты делаешь с партнером, не выходило за рамки правил. Стоит ли после
этого удивляться лозунгам, подобным тому, что на рубеже тысячелетий выдвинула
Всемирная Федерация Каратэ: «Стилевое каратэ уходит в прошлое, центр каратэ
перемещается в Европу»? Этот лозунг вызвал настоящий шок у наших каратистов
высокого ранга, поскольку все они воспитывались именно на стилевом каратэ и
другого каратэ себе не мыслят. А между тем, если подумать – не такую ли политику
они сами проводят в своих федерациях, ведя тренировки упомянутым выше способом и
ориентируясь прежде всего на соревнования? Делать ставку
только на бой, заменять им отработку – все равно, что кормить новорожденного
ребенка салом и давать запивать пивом. Мол, все равно, когда вырастет, будет
есть именно это, поскольку будет «настоящим мужиком». Да, вполне возможно – если
вообще вырастет. И будет, как большинство настоящих мужиков, питающихся так с
детства, насквозь больным и чахлым. Если не загнется от такого питания, что
гораздо более вероятно. Новорожденным детям такого кушать не положено. Опасно.
Да и детям постарше вообще-то тоже не следует, как бы они ни верили
телевизионной рекламе и не хотели поскорее стать взрослыми. У не в меру
радикального воспитателя, который забыл все проблемы своего ученичества, все
решается просто. Наша цель – бой? Так давайте устроим бой, с первых же дней, и
нечего резину тянуть. Давайте кормить наших детей мясом и поить вином, раз это
мы сами каждый день делаем, тем более, что они к нам именно поэтому тянутся!
Дети, конечно, все это слопают, поскольку очень хотят стать взрослыми. И они
будут в этот момент чувствовать себя ужжжасно крутыми. Только вот тот ли будет
результат, который им нужен? Животы у них при этом будут чувствовать себя не
очень. Так что дай им бог вовремя до сортира добежать. И второй раз на такой
крутой «взрослый» поступок многие не отважатся. И правильно. Точно такую же
«крутость» ощущают многие ученики, желающие побыстрее стать бойцами, и для этого
идущие к тем, кто сразу учит драться. Посмотрите на них «до того». Послушайте их
уверенные речи, полные отваги. Посмотрите на их уверенные лица. Какая решимость
горит в их глазах. И посмотрите «после того» - да, конечно круто…. классно… да,
конечно же, реальный бой… только руки что-то сильно болят. И ноги. И вообще, у
меня тут срочные дела, так что я завтра, наверное, не смогу прийти. И
послезавтра… Картина знакомая? Еще бы. Бывало и у меня это не раз – изнывают
люди от базовой техники, надоела она им. Даешь спарринг! Ну, даю – и каков
результат? Резкий спад посещаемости. Не иначе. Да, конечно, таким образом можно
отобрать самых самоотверженных и стойких, с настоящим бойцовским характером –
только их обычно остается человек пять-шесть. На их деньги даже зал не снимешь.
К тому же, как правило, именно у самых драчливых денег-то и нет. Что характерно.
А вот в группы помягче народ идет охотно и кучно. Причем народ с деньгами.
Приходит, потрясает этими своими деньгами (иногда действительно потрясает,
думая, что все зависит от суммы) и требует, чтобы его научили драться. Но при
этом не били. |
Новости единоборств13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО) 22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО) Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО) 09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО) 08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО) 05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО) Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО) 30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО) Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО) 28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО) 21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО) 16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО) 05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО) |
|||||||||||||||||
|