Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


От белого пояса до черного и обратно. Часть 2  - Статьи - Карате Ашихара

Поклоны в зале
  
       Ф.19                                            Ф.20                                       Ф.21
При входе в зал в первую очередь следует поклониться центру зала (Фото 19 - 22), затем поклониться богу "Синдзэн ни рэй"
Если "алтаря" в зале нет, тогда следует сделать поклон в направлении фронтальной стороны зала
Употребляемое здесь слово "алтарь" не имеет религиозного смысла. Это совсем не то, что часто подразумевается в различных религиях и может вызвать у верующего внутреннее противоречие. Просто в месте, где будет проходить тренировка, следует отдать дань уважения "Будо", в этом и заключается смысл "почитать бога". Поэтому не стоит отказываться от этого обычая, так как он не относится ни к одному из существующих религиозных направлений. Следует хранить эту традицию, к какой бы религии Вы не относились и не путать это с частной верой.
Своих инструкторов, обладателей черных поясов и людей, прозанимавшихся больше Вас следует приветствовать фразой "Ос, кэйко о-нэгаисимас". Так же следует приветствовать и обладателей черных поясов, если он даже и моложе Вас. У слова "Учиться" нет значения "разница в возрасте". Однако проявление уважения к старшим, также является очень важным моментом в изучении каратэ, поэтому непростительно неучтивое обращение с новичками, по возрасту Вас старше или с младшими собратьями по учебе.
При выходе из зала
После окончания тренировки, перед тем как выйти из зала, следует сперва попрощаться с инструктором словами "Ос, аригато гозаимасита" затем этими же словами попрощаться со своими наставниками - черными поясами. Потом поклониться богу "Синдзэн-ни рэй" (Фото 23-24), пройти к выходу и поклониться центру зала (Фото 19-22), и только потом выйти из зала.
    
                 Ф.22                               Ф.23                                                           Ф.24
Примечания:
Синдзен ни рэй - яп. «синдзэн ни рэй». Буквально слово «Синдзэн» означает «перед богом». 
Алтарь - яп. «Камидана». В синтоизме «личный алтарь», в середине которого имеется миниатюрный храм. О присутствии бога «Ками» в таком алтаре говорят символические предметы. 
Фронтальная сторона зала - яп. Сёмэн-ни рэй 
Люди, прозанимавшиеся больше Вас - яп. Семпай. 
Ос, кэйко о-нэгаисимас - Ос, прошу Вас преподать мне урок. Слово «Кэйко» дословно можно перевести как
«накопленное в прошлом». Это значит постоянно повторять, то что было создано и накоплено учителями прошлого, совершенствуя дух и тело. Именно так тренируясь можно познать состояние «Сатори». 
Младшие собратья - яп. Коохай. 
Ос, аригато гозаимасита - Ос, спасибо (за тренировку). 
Поклон учителю - яп. Сихан – «Учитель каратэ», обладатель черного пояса, имеющий право преподавать каратэ. В Ашихара претендовать на получение звания «Сихан» можно с 4-го дана.
Команды в начале тренировки
сэйрэцу - "построиться"
 сэйдза - "сесть" (Фото 25)
сисэй о тадаситэ, синдзэн (сёмэн) ни рэй - "принятьнадлежащую позу "сесть ровно" и поклониться "сндзэн" или (фронтальной части зала) (Фото 26-27).
    
                     Ф.25                                              Ф.26                                            Ф.27
мокусо - "сосредоточение" (Фото 28)
мокусо ямэ - "закончить сосредоточение"
сихан-ни рэй - "поклон учителю (Фото 29)
 
            Ф.28                                                 Ф.29
Команды подаются в последовательности 1-6 после чего начинают тренировку.
"Мокусо" проводиться в начале и в конце тренировки. "Мокусо" предполагает достижение состояния, назваемое "мунэн-мусо" - состояние "полной отрешенности". Перед тренировкой следует отбросить все лишние мысли и сосредоточиться только на тренировке.
Примечания:
Поклон учителю - яп. Тэ-но-хира
Команды по окончании тренировки
сэйрэцу - "построиться"
сэйдза - "сесть"
сисэй о тадаситэ, синдзэн (сёмэн) ни рэй - "принять надлежащую позу "сесть ровно" и поклониться "сндзэн" или (фронтальной части зала)
мокусо - "сосредоточение"
мокусо ямэ - "закончить сосредоточение"
сихан-ни рэй - "поклон учителю"
Сэмпай-ни аригато годзаимасита. Спасибо старшим ученикам.
о-тагаи-ни аригато годзаимасита. Выражение благодарности друг другу.
http://www.samu-rai.h10.ru/
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)