Под базовой техникой в единоборствах следует понимать степень освоения занимающимися системы движений, с помощью которых двигательная задача решается с максимальной эффективностью. Техническую подготовленность нельзя рассматривать изолированно, а следует представлять как составляющую единого целого, в котором технические решения тесно взаимосвязаны с физическими, психическими, тактическими возможностями бойца, а также конкретными условиями внешней среды, в которой выполняется то или иное двигательное действие. Вполне естественно, что чем большим количеством приемов и действий владеет боец, тем в большей мере он подготовлен к решению сложных тактических задач, возникающих в процессе поединка.
В структуре технической подготовленности очень важно выделять базовые и дополнительные движения. К БАЗОВЫМ относятся движения и действия, составляющие основу технической оснащенности в единоборствах, без которых невозможно эффективное осуществление соревновательной или иной борьбы с соблюдением или с несоблюдением существующих правил. Освоение базовых движений является обязательным для любого человека, желающего окунуться в мир единоборств.
Дополнительные движения и действия - это второстепенные движения и действия, элементы отдельных движений, которые характерны для отдельных бойцов и связаны с их индивидуальными особенностями. Именно эти дополнительные движения и действия во многом формируют индивидуальную техническую манеру, стиль бойца. На начальных этапах многолетней подготовки, в соревнованиях спортсменов относительно невысокой квалификации уровень технического мастерства и спортивный результат в целом определяются, прежде всего, совершенством базовых движений и действий. На уровне высшего мастерства дополнительные движения, определяющие индивидуальность конкретного бойца, могут оказаться решающим средством в спортивной борьбе.
В каратэ базовую технику составляют основные стойки, передвижения, удары и защита руками и ногами.
По степени освоения приемов и действий техническая подготовленность характеризуется тремя уровнями:
1) наличием двигательных представлений о приемах и действиях и попыток их выполнения
2) возникновением двигательного умения
3) образованием двигательного навыка.
Способность к созданию отчетливых представлений о движениях является важным фактором, обусловливающим как эффективность технического совершенствования, так и реализации освоенных умений и навыков.
http://samurai.lintec.ru/system_bt.shtml