Удары ногами
 
  Ап-чаги
 
  Юп-чаги
 
  Нерио-чаги
 
  Долио-чаги
 
Удары руками
 
  Момтонг-джируги
 
  Ольгуль-джируги
 
  Аре-джируги
 
Блоки
 
  Момтонг-ан-макки
 
  Ольгуль-макки
 
  Аре-макки
 
Стойки
 
 Моа-соги
 
 Наранхи-соги
 
 Чучум-соги
 
 Ап-соги
 
 Ап-куби
 
Пумсе
 
 Тэгук Иль-Джан
 
Спарринг
 
www.tkd-css.ru