asdaz raitov
								 
												  
									Всего сообщений: 1 
													Дата регистрации: 23.07.2012 
								
			 | 
			
			
				
					
											
							
							Создано: 
							23.07.2012 06:54:11 
							
						 | 
											 
				 
				  
				
				  
				
				Здравствуйте, ув. пользователи. Хотелось бы от вас получить несколько советов и ответы на вопросы.
 
 Начнем с того, что мне 18 лет и хотелось бы заниматься ушу. Нет времени ходить на секцию. Раньше 4 года занимался легкой аттлетикой и на бокс полтора месяца походил. Телосложение спортивное, рост 169-170. 
 С чего мне стоит начинать? Какой стиль? На сколько я знаю, что нужна пластичность в ушу. Подскажите занятия для развития гибкости. По подробней пожалуйста все распишите, буду благодарен.				
			 |