Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Подготовка к аттестации – 1 гып (Коричневый пояс) - Статьи - Таеквондо

Удары ногами
 Ап-чаги
 Юп-чаги
 Нерио-чаги
 Пит-чаги
 Долио-чаги
 Нулио-чаги
 Миро-чаги
 Твит-чаги
 Момдолио-чаги
 Ан фурио-чаги
 Баккат фурио-чаги
 Ап паль ап-чаги
 Ап паль юп-чаги
 Ап паль долио-чаги
 Баккат момдолио чаги

Удары руками
 Момтонг-джируги
 Ольгуль-джируги
 Аре-джируги
 Дубон-джируги
 Баро-джируги
 Банде-джируги
 Хан сонналь-мок-чиги
 Пьенсонкут-джируги
 Дун чумок ап-чиги
 Палькуп пьёджек-чиги
 Муруп чиги

Блоки
 Момтонг-ан-макки
 Момтонг-баккат-макки
 Ольгуль-макки
 Аре-макки
 Хан Сонналь-макки
 Сонналь-макки
 Нуло-макки
 Аре Хечье макки
 Хан сонналь битуро-макки
 Батансон момтон ан-макки
 Гави-макки
 Годуро макки

Стойки
 Моа-соги
 Чарет-соги
 Наранхи-соги
 Пьенхи-соги
 Чучум-соги
 Ап-соги
 Ап-куби
 Двит-куби
 Бьем-соги
 Гаттари-соги
 Ап коа-соги
 Двит коа-соги
 Хактари-соги
 Огюм-соги

Пумсе
 Тэгук Чиль-Джан
 Тэгук Паль-Джан
 Пумсе Коре

Трехшаговый  спарринг
 Ольгуль-макки -  Ольгуль-макки  - Ольгуль-макки ----- Момтонг Джируги
 Момтонг ан-макки - Момтонг ан-макки - Момтонг ан-макки --- Момтонг Джируги
 Аре-макки - Аре-макки - Аре-макки --------  Момтонг Джиругу

Челночный спарринг

Комбинационная техника

Прыжковая техника
 Двойка ап чаги
 Торнадо
 Двойка нерио чаги
 Твит чаги
 Момдолио чаги
 Разножка твит
 Разножка фурио

Кьек-па
 Момдолио-чаги
 Удар локтем

Судейство (Рефери)

Методика преподавания (Тренер)

Спарринг с 3 противниками

www.tkd-css.ru
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)