SOHN: символизирует ветер
Символ тэгук о дянг - ветер, но также и мягкость, нежность. Штормы, бури и ураганы опасны, мягкие же ветра приносят семена, опыляют растения, разгоняют тучи. Так как штормы бывают редко, то природа ветра преимущественно мягкая и добрая. Однако для ветра характерно не только созидание, но и разрушение. Соответственно природе ветра приемы тэгук о дянг спокойны и мощны. Пумсэ очень ритмично и сдержанно. Спокойствие и ритмичность нарушаются все же в некоторых позициях демонстрацией внешней силы, что подчеркивает природу ветра.

Краткая схема комплекса
ОПИСАНИЕ ДВИЖЕНИЙ КОМПЛЕКСА
Джунби
* Встать лицом в направлении V, левую ногу отвести в сторону
* Пьонхи-соги
* Джибон-джунби
1
* Сделать шаг левой ногой в направлении L1 и повернуть корпус налево
* Левая ап-куби
* Слева арэ-макки
2
* Левую стопу приставить к правой и выпрямиться, одновременно быстро описать левым кулаком перед корпусом кругообразную дугу
* Пьонхи-соги
* Слева ме-джумок-чиги (приемы 1 и 2 выполняются в быстрой последовательности)
3
* Правая стопу поставить в направлении R1 и повернуть корпус направо
* Правая ап-куби
* Справа арэ-макки
4
* Поставить правую ногу на одну фронтальную прямую с левой и одновременно перед корпусом описать кулаком кругообразную дугу
* Пьонхи-соги
* Справа ме-джумок-чиги (приемы 3 и 4 выполняются в быстрой последовательности)
5
* Сделать шаг вперед в направлении V
* Левая ап-чаги
* Сначала слева, а затем справа момтон-ан-макки
Это и следующее движение выполняются быстро и ритмично, при этом контрудары нужно выполнять в полную силу. Для этого после выполнения блока блокирующую руку выпрямляют и резко возвращают в исходное для следующего элемента положение.
6
* Сделать ап-чаги правой ногой и отвести ее в направлении V
* Правая ап-куби
* Справа дун-джумок-апе-чиги, затем слева момтон-ан-макки
7
* Сделать ап-чаги левой ногой и поставить ее в направлении V
* Слева ап-куби
* Слева дун-джумок-апе-чиги, затем справа момтон-ан-макки
8
* Сделать шаг вперед правой ногой в направлении V
* Правая ап-куби
* Справа дун-джумок-апе-чиги
9
* Повернуться налево на правой стопе, поставить левую стопу в направлении R3
* Правая двит-куби
* Слева хансонналь-макки
10
* Сделать шаг правой ногой вперед в направлении R3
* Правая ап-куби
* Справа палькуп-чиги (ладонь левой руки при этом упирается в правый кулак)
11
* Повернуть вправо на левой стопе, переместить правую ногу в направлении L3
* Слева двит-куби
* Справа хансонналь-макки
12
* Сделать шаг вперед слева в направлении R3
* Левая ап-куби
* Слева палькуп-чиги (ладонь правой руки при этом упирается в левый кулак)
13
* На правой стопе повернуться налево, левую ногу переместить в направлении Н
* Левая ап-куби
* Слева арэ-макки, справа момтон-ан-макки
14
* Сделать ап-чаги правой ногой и отставить ее в направлении Н
* Правая ап-куби
* Справа арэ-макки, слева момтон-ан-макки
15
* Повернуться на правой стопе налево, переместить левую ногу в направлении R2
* Левая ап-куби
* Слева ольгуль-макки
16
* Сделать йоп-чаги правой ногой и отставить ее в направлении R2
* Правая ап-куби
* Слева палькуп-пьоджок-чиги (упор в правую ладонь)
17
* На левой стопе повернуться направо, правую ногу переместить в направлении L2
* Правая ап-куби
* Справа ольгуль-макки
18
* Сделать йоп-чаги левой ногой и отставить ее в направлении L2
* Левая ап-куби
* Справа палькуп-пьоджок-чиги (упор в левую ладонь)
19
* Повернуться на правой стопе налево, левую ногу переместить в направлении Н
* Левая ап-куби
* Слева арэ-макки, справа момтон-ан-макки
20
* Сделать ап-чаги правой ногой и быстро отставить ее в направлении Н
* Правая коа-соги
* Справа дун-джумок-апе-чиги и кихап
Geumon
* Поворачивать корпус на пальцах правой стопы налево в сторону V
* Пьонхи-соги в сторону V
* Джибон-джунби

www.taekwondo.ru