В тренировке очень важно соблюдение дзюдоистской
этики, правил поведения. Речь идет прежде всего о традиционных формах
приветствия во время поединка или тренировки. Выполнение этих специфических
правил не только формальное проявление уважения к старшим и более опытным, но и
обязательное условие для каждого спортсмена и тренера.
Сэиза (присед) — основное положение, в котором
спортсмены находятся в начале и в конце тренировки. Находясь в этом положении,
тренер дает ученикам краткие инструкции.
Дзарэй (приветствие на коленях) или рицурэй
(приветствие стоя) используются всегда в начале и в конце тренировки. Дзарэй
начинается с поклона. Приветствие стоя происходит перед началом и после встречи.
В течение тренировки этим способом приветствуют
спортсмены друг друга в начале каждого рандори или технического упражнения (учикоми
и т. п.), если партнеры сменяются. Приветствуются партнеры свободно, спокойно,
достойно. В наклоне вперед спортсмен остается около 1 секунды, потом медленно
выпрямляется.
Эти традиционные способы приветствия соблюдают
дзюдоисты во всем мире. Естественным считается также, если партнер добавит
способ приветствия, характерный для своей страны, у нас, например, протянет
руку.