В Москве Син Син Тойцу Айкидо (КИ-Айкидо) появилось в
2000-м году. Занятия ведёт Павел Нигей (1-й дан), ученик Юрия Борисовича
Степанова, (2-й дан по Ки Айкидо) -
На занятиях хорошая атмосфера, лично мне нравится. Можно
сказать, что отсутствует агрессивность. У нас на татами нет "противников", а
есть только "партнёры". Мне нравится, что из меня никто не делает спецназовца,
как это выглядит в американских фильмах. Ни каких отжиманий за провинности,
никто не доказывает свою крутость. Балдёшь, да и только, хожу и отдыхаю душою.
Никогда в жизни с таким удовольствием ничего не посещал.
И всё же, почему, если в Москве так много направлений в
Айкидо, самых различных залов и наставников, я выбрал для занятий именно стиль
Син Син Тойцу Айкидо - стиль объединения души и тела?
Прежде всего мне интересно научиться чувствовать себя, своё
тело, своё "Ки", как это не высокопарно звучит. Хочется и научиться защищаться,
при этом не гробя окончательно и бесповоротно тех, кто на меня пожелает напасть.
Не последним является и то, что, как мне кажется, Ки-Айкидо учит гармоничности
не только на татами, но и за пределами зала, что я, благодаря ему, стану чуть
поспокойнее и не буду заводиться от каждой конфликтной ситуации.
Кому может стать интересным Син Син Тойцу Айкидо?
В первую очередь тем, кому не хочется заниматься айкидо как
элементарной "гимнастикой", а как эффективным боевым искусством. Тем, кому
интересно научиться согласовывать свои движения с движениями Вселенной,
научиться работе со связующей Вселенную силой - КИ. Тем, кто действительно
желает понять самого себя, осознать, что возможности Человека безграничны, тем,
кто верит, что разум, дух и тело не раздельные составляющие человека и
Вселенной, и вполне могут быть единым целым.
В чём же отличия данного стиля от других?
В данном стиле, в первую очередь, ставят акцент не на
техниках, а учат осознанно работать с КИ (у китайцев Ци) - жизненной силой,
энергией Вселенной, для этого применяется специальная система тестов, которые
помогают человеку лучше разобраться как в самом себе, так и в природе КИ.
Оказывается, мы способны на много больше чем себе представляем и очень приятно
научиться тому, что люди обычно делают только под гипнозом или в экстремальных
ситуациях, почувствовать своё тело, ощутить его умение расслабляться,
согласованность всех своих движений. И, если в других стилях считается, что
работе с Ки можно научиться только после того, как доведены до совершенства
техники, то в Ки Айкидо с первого дня тебя учат расслабляться, использовать
стремление партнёра, чувствовать как своё тело, так и нападающего. Ну и учат
состоянию Син Син Тойцу - объединения души и тела, когда твои движения, твои
приёмы согласованы с Ки Вселенной, когда твои мысли не прыгают с объекта на
объект. Поэтому в стиле трудно стать мастером, если ты не работаешь над собой,
не изменяешь своё восприятие Мира, если ты ограничиваешься только набором
техник, если ты привык всё и вся подгонять под твои собственные стандарты.
Одной из основ стиля является "естественность", все
движения выполняются так, как будто взяты из "обычной" жизни человека и
согласованы с движениями Вселенной. Трудно поверить, но наши будничные движения
чаще всего очень закрепощённые и то, что можно делать спокойно, без суеты, у нас
вызывает такие огромные затраты энергии, что эта напряжённость потом передаётся
на всё, в итоге мы потом удивляемся своей усталости, враждебности к нам
окружающей среды, проблем в своём здоровье..
В стиле нет ставки на физическую силу, а используется
именно умение работать с КИ Вселенной. Как иногда говорят, для отражения
нападения, сила нападающего используется против него самого. Поэтому техники Син
Син Тойцу Айкидо очень эффективны, наполненные КИ, они могут быть применимы
любым человеком , с любыми физическими данными. При этом, мне вот нравится, что
речь идёт не о "энергиях", как это показывают в фильмах, в виде молний, а,
скорее о намерении человека сделать то или другое и о нашем умении перенаправить
это намерение туда, куда нам нужно. Трудно объяснить, но если ты расслаблен,
если ты не напрягаешь себя, окружающее пространство, то, как говорил Уесиба,
"нападая на меня, вы нападаете на всю Вселенную". Тело, находясь в Син Син Тойцу,
делает очень эффективные, расслабленные движения по кратчайшему пути, чаще всего
нападающий вообще не понимает почему он оказался на татами. Не скажу, что у меня
это уж очень сильно получается, но зато я это пробовал на сенсеях, при этом я бы
не сказал, что я такой уж дохляк. Но состояние, когда тебя втягивает как бы в
вакуум, когда мастер проводит приём, когда ни одна твоя мышца не успевает
среагировать - не передаваемо. Скорее всего, если бы я не себе не испытал бы
это, то вряд ли ходил бы на айкидо, максималист я ещё тот и подвергать всё
сомнению - моё кредо ;-).
Хотя, некоторые и считают данный стиль "мягким", поскольку
он не проповедует жестокость и агрессию, но в реальных условиях, он очень
эффективен. Умение использовать четыре принципа объединения души и тела,
разработанных Коичи Тохеем, позволяет решить человеку самые сложные задачи, учит
его действовать эффективно в любых ситуациях, порой даже не связанных с
физическим нападением. Умение оставаться спокойным, расслабленным, способным
направить свою энергию, волю и разум на решение проблемы применимы практически в
любой жизненной ситуации.
Приятно было отметить, что у даосов очень похожие принципы
работы с Ци (Ки) и они считают тоже очень важным собирать своё Ци в киноварном
поле, то есть в точке внизу живота, которая и для них означает место единения со
Вселенной.
Во многие вещи, которые показывает Юрий Борисович на
тренировках очень трудно поверить. Но, пробуешь на себе, учишься и делаешь это
так, как будто всегда умел. Мне это нравится!!!!! Сенсей всегда говорит, что "не
важно то, что умею и могу я, важно то, что сможете и сумеете вы сами". Вообще,
кайф, когда открываешь в себе что-то новое, когда разрываешь границы своего
восприятия.
http://ki-moscow.narod.ru/about.htm