Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Шаолиньские отборные удары - одним ударом победить врага - Техника - Кунг Фу (Ушу)

Ань Цзайфэн
"Шаолинь юй тайцзи" N5/92
перевод с китайского (C) С.Л.Березнюк

1.Атаковать ногой ребра противника
Противник правым кулаком наносит прямой удар мне в живот. Я поднимаю правую ногу (рис. 1), и когда кулак противника приближается к моему корпусу, я правой ногой наношу резкий толчковый удар вбок по правым ребрам противника, травмируя ребра и внутренние органы противника (рис. 2).
2.Подпереть и ударить таньтуем в пах
Противник переносит вес тела на правую ногу и поднимает согнутую в колене левую ногу вверх, намереваясь атаковать меня в верхний уровень; я принимаю левую сюйбу (рис. 3). Противник наносит левой ногой толчковый удар вбок целясь мне в лицо, я быстро правой рукой подпираю вправо-вверх левую ногу противника, одновременно левой ногой наношу хлесткий удар в пах противника, травмируя его (рис. 4).
Важные пункты: подпереть рукой защищаясь от удара ногой надо своевременно, защита от ноги и пинок в пах выполняются одновременно, удар ногой в пах должен быть быстрым, точным, сильным.

3.Отблокировать и ударить противника в лицо
Противник правым кулаком намерен ударить меня в лицо (рис. 5). Я быстро шагаю вперед принимая левую гунбу, левой рукой блокирую наружу; одновременно правым кулаком наношу прямой удар в лицо противника (рис. 6).
Важные пункты: подпереть рукой надо своевременно, подпирание и удар идут одновременно, согласованно, ударить противника в лицо надо быстро, точно, резко.
4.Выполнить подвеску и нанести разбивающий удар в ухо
Противник поднимает левую ногу, намереваясь ударить меня по правым ребрам. Я быстро шагаю вперед в левую гунбу, чтобы защититься и контратаковать (рис. 7). Когда противник левой ногой бьет меня по правым ребрам, я быстро выполняю правой рукой подвешенное движение наружу, отстраняя ногу противника, одновременно тыльной стороной левого кулака наношу разбивающий удар по левому уху противника, травмируя его (рис. 8).
Важные пункты: подвесить рукой защищаясь от ноги надо своевременно, защита и удар идут согласованно, разбивающий удар по уху должен быть точным, быстрым, сильным.
5.Преградить и пнуть противника в пах
Когда противник намеревается ударить меня ногой, я шагаю левой ногой вперед, одновременно готовясь защититься от удара правой ноги противника (рис. 9). Когда противник бьет меня правой ногой, я быстро отбиваю левой рукой влево его ногу, одновременно правой ногой пинаю противника в пах, травмируя его (рис. 10).
Важные пункты: отбить ногу противника надо своевременно, защита и удар ногой в пах выполняются одновременно, согласованно, ударить ногой в пах надо быстро, точно, с силой.
6.Подпереть и ударить противника в ребра
Когда противник намеревается атаковать меня левым кулаком, я шагаю вперед в левую гунбу, готовясь к защите (рис. 11). Когда противник бьет левым кулаком, я левой рукой подпираю его левую руку влево-вверх, одновременно правым кулаком наношу прямой удар по его левым ребрам, травмируя ребра и внутренние органы противника (рис. 12).
Важные пункты: подпереть руку надо своевременно, подпирание и удар выполняются одновременно, ударить в ребра надо быстро, точно, резко.
 
7.Увернуться и нанести разбивающий удар в лицо
Когда противник бьет меня левой ногой в голову, я приседаю в мабу уходя от удара (рис. 13). Когда нога противника опускается вниз, я правым кулаком наношу разбивающий удар по лицу противника, травмируя его (рис. 14).
Важные пункты: уклониться от удара ногой надо своевременно, ударить тыльной стороной кулака в лицо надо в тот момент, когда противник, опустив ногу на землю, еще не восстановит равновесия, разбивающий удар должен быть быстрым, точным, сильным.
8.Увернуться и ударить в лицо
Когда противник левым кулаком бьет меня в лицо, я быстро шагаю левой ногой вперед и нагибаюсь, уворачиваясь от левого кулака противника (рис. 15). Я шагаю левой ногой вперед образуя левую гунбу, одновременно прямым ударом правого кулака атакую противника в лицо, травмируя его (рис. 16).
Важные пункты: увернуться надо своевременно, шаг и удар должны быть согласованы, ударить в лицо надо быстро, точно, с силой.
9.Выполнить подвеску и ударить противника в живот
Противник переносит вес тела на левую ногу, одновременно правой ногой пинает меня в живот. Я быстро шагаю вперед, образуя левую гунбу, левую руку веду подвешенным движением вниз и наружу, отводя правую ногу противника (рис. 17). Одновременно с постановкой правой ноги противника на землю я апперкотом бью противника в живот, травмируя его внутренние органы (рис. 18).
Важные пункты: подвесную защиту следует выполнить своевременно, нанести апперкот в живот надо быстро, точно, с силой.
10.Увернуться и ударить противника в живот
Когда противник шагает в левую гунбу, одновременно правым кулаком нанося прямой удар мне в голову, я быстро шагаю левой ногой вперед, одновременно уклоняясь от удара противника (рис. 19), продолжаяя движение я прямым ударом левого кулака бью противника в живот, травмируя его вутренние органы (рис. 20).
Важные пункты: увернуться от правого кулака противника надо своевременно, прямой удар в живот должен быть быстрым, точным, сильным.
http://shaolinwushu.narod.ru/
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)